Jus Buah Sehat untuk Terapi Diabetes.

Jus Melon dan Jeruk

 

sehat diabetes menu

 

Bahan :

a. 300 gram daging vuah melon berwarna jingga

b. 2 gelas air jeruk manis

c. 2 gelas es batu

Cara membuat :

1.Potong melon menjadi ukuran yang kecil.Masukkan kedalam gelas blender.

2. Tambahkan air jeruk manis,proses hinnga halus.Sajikan.

 

Untuk 4 gelas

Nilai gizi per porsi Jus Terapi Diabetes – Jus Melon & Jeruk

Energi : 76 KKal
Protein : 1,37 gram
Lemak : 0,4 gram
Karbohidrat : 18,9 gram

Share