Pisang Bakar Keju – Menu Selingan Diabetes

 

Menjaga asupan makanan sangatlah penting bagi Anda yang sedang menjalani terapi penyembuhan Diabetes, Makanan yang sehat dan bergizi akan membantu Anda melawan Diabetes.

 

menu diabet - Pisang Bakar Keju

 

Bahan:

a. 3 buah pisang kepok

b. 1 sdm margarin

c. 30 gram keju parut

 

Cara Membuat:

1. Belah setiap menjadi tiga bagian, tetapi jangan sampai putus(menyerupai kipas).

2. Olesi semua permukaannya dengan margarin.Panggang di atas wajan antilengket hingga semua permukaannya kecokelatan.Angkat.

3. Tata pisang bakar di atas piting saji,lalu taburi keju parut.Sajikan sebagai teman minum teh.

 

Untuk 3 porsi

Nilai gizi per porsi
Energi    : 136,2 KKal
Protein  : 1,5 gram
Lemak   : 3 gram
Karbohidrat : 28,3 gram

Share